
Sticky kylling teriyaki med jasminris & brokkoli
Saftig kylling med karamellisert teriyakisaus, jasminris og sprø brokkoli. En enkel hverdagsmiddag med skikkelig mye smak.
15 min
Forberedelse
25-30 min
Tilberedning
45 min
Totalt
2
Porsjoner
Enkel
Nivå
Ingredienser
Kylling
Teriyakisaus
Jasminris
Brokkoli
Til servering
Fremgangsmåte
- 1
Skyll risen godt i kaldt vann. Ha ris, vann og salt i en kjele. Kok opp, legg på lokk og kok på lav varme etter anvisningen på pakken. La hvile noen minutter med lokket på.
- 2
Bland soyasaus, mirin, honning, riseddik, hvitløk, ingefær og vann i en liten bolle.
- 3
Del brokkolien i små buketter. Stek i litt olje på middels høy varme i 4–5 minutter til den får god farge, men fortsatt har tyggemotstand. Tilsett gjerne en liten skvett vann mot slutten og la den dampe i 1 minutt. Legg til side.
- 4
Skjær kyllingen i store munnfullstore biter og krydre med litt sort pepper. Varm 1 ss olje i samme panne på middels høy varme. Stek kyllingen i 5–7 minutter til den har fått skikkelig gyllen stekeflate og nesten er gjennomstekt.
- 5
Hell teriyakisausen over kyllingen. La den boble på middels varme i 3–5 minutter, mens du vender kyllingen jevnlig. Sausen skal redusere til en blank, sticky glaze som legger seg rundt kyllingen, ikke være en tynn saus i bunnen av panna.
- 6
Vend brokkolien inn helt mot slutten, eller server den ved siden av hvis du vil beholde mest mulig stekeflate.
- 7
Servering
Fordel jasminris i skåler og legg teriyakikylling og brokkoli over. Topp med vårløk og sesamfrø.
Tips
Ikke salt kyllingen på forhånd. Soyasausen gir rikelig med salt, og når teriyakisausen reduseres blir saltsmaken mer konsentrert.
Lurer du på noe?
Still et spørsmål om akkurat denne oppskriften, så gjør vi vårt beste for å svare.
Smaksprofil
Søt og saltet teriyaki dominerer med dyp umami fra soya og karamellisering
Drikke til
Et forslag til hva du kan drikke til, tilpasset rettens smak.
Passer denne?
Skriv inn (eller ta bilde av) en vin du har, så vurderer vi hvor godt den passer.
Gjør det til en kveld
Bygg en meny rundt denne retten
Vi legger opp til alt fra mat og drikke til stemning og musikk.